
黒ごまと白ごまの違いは?それぞれの効果や効能、美肌との関係も紹介
ゴマというと黒ごまと白ごまの2種類を思い浮かべると思います。 ところで黒ゴマと白ゴマは見た目は違いがありますが、他にも違いがあるのでしょう...
今注目されている話題をゆるーく書いてます
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米酢は文字通り、お米を原料としたお酢のことです。 お酢というと体に良いイメージが有りますね。当然ですが米酢も素晴らしいものですよ。栄養成分...
生しょうがとくらべて保存性が高く、使い勝手の良い乾燥生姜(かんそうしょうが)。 お湯にまぜてそのまま飲んでもいいですし、ホットミルクに入れ...
健康を意識される方が飲むお茶は様々ありますが、グアバ茶に注目が徐々に集まっています。 というのも、血糖値でお悩みの方の対策飲料...
昔ながらの体に優しい飲み物として、葛湯が注目を集めていますね。体が冷えた時に飲んだり、和食の時のデザート代わりとしても愛飲されます。 ...