ニュースライブ

米酢は文字通り、お米を原料としたお酢のことです。 お酢というと体に良いイメージが有りますね。当然ですが米酢も素晴らしいものですよ。栄養成分も優れており、体に嬉しい効果や効能が注目を集めています。ぜひとも米酢の使い方を覚えて、毎日活用してみ...

生しょうがとくらべて保存性が高く、使い勝手の良い乾燥生姜（かんそうしょうが）。 お湯にまぜてそのまま飲んでもいいですし、ホットミルクに入れてもいいですね。冬場はポカポカしますし、ダイエット的にも乾燥しょうがはオススメできます。さまざまな効...

スーパーに行くとたまに見かける黒豆きな粉。 黒豆というと健康によさそうな食べ物ですが、その黒豆がきな粉になったようです。 通常のきな粉とはちがうようですが、どのような違いがあるのでしょうか。 また、どういった効果や効能があ...

体を温めるためにそのまま飲んだり薬を飲むときなど重宝するぬるま湯ですが、ただぬるま湯といっても実際にどれくらいの温度が該当するのかというのを本当に知っている人は少ないといえます。 本やネットの情報などで『ぬるま湯で洗う』と書か...

健康を意識される方が飲むお茶は様々ありますが、グアバ茶に注目が徐々に集まっています。 というのも、血糖値でお悩みの方の対策飲料としてグアバ茶が売れるからです。実際に購入して飲んだ方からも好評なんですよ。プレゼント用としても人気...

昔ながらの体に優しい飲み物として、葛湯が注目を集めていますね。体が冷えた時に飲んだり、和食の時のデザート代わりとしても愛飲されます。 とても上品な飲み物で、贈り物としても買われています。お団子や最中（もなか）といった和菓子と比...

家電屋さんに行くと、サーキュレーターというのものが売られていたりしますね。安いし便利そうなのでついつい購入しちゃいます。 ですが、買ったは良いけど置き場所がわからなかったり、置く位置がいまいちわからない方もいらっしゃるでしょう...

青りんごと聞くと、みなさんがよく食べる赤りんご、 いわば普通のりんごと何の違いがあるのだろうと思いますよね。 居酒屋などでは青リンゴサワーといったものがあったりします。 しかし、赤りんごサワーというのはまず見かけませんよね...

毎日食べるご飯でダイエットができるなど夢のような話ですが、実はできるんです。それが十六穀米ダイエットです。 十六穀米の読み方は「じゅうろっこくまい」です。文字通り１６種類の穀物が配合されたお米のことです。「１６種類も入っている...

近年質の高い睡眠のために安眠枕や安眠マットレス、アロマ、音楽などさまざまな安眠法が提案されています。 しかしながら、寝具で欠かせないパジャマについてはあまり言及されておらず、気を使っているひとはそう多くありません。 そこで安...