きくらげ 栄養

炒め物や麺料理など、中華料理でおなじみの食材であるきくらげ。 外食した際に料理に入っていたら食べるけれど、わざわざ自宅では使わない…なんて方も多いのではないでしょうか。 どのように調理したら良いかあまり分からない、という...