亜麻仁油

亜麻仁油といえば、独特の風味が特徴です。 メーカーにもよりますが亜麻仁油の味は ・オリーブオイルの苦味を強めた感じ ・生臭い ・苦いが香ばしい といった声が多いですね。 さて、癖のある亜麻仁油ですが美味しい食...

亜麻仁油の決まった摂取量というのはありません。 食べたいときに、好きなだけ摂取するのがベストです。 …とはいえ、他の方の意見も気になりますよね。 亜麻仁油の購入者は、毎日どのくらい摂取しているのでしょうか。 今回は亜麻仁油の...

書籍や専門家もおすすめしている亜麻仁油。 愛用者も増加中ですが、いったいどんな効果があるのでしょうか。 美容と健康の味方、亜麻仁油の効果効能について紹介します。 ■肌の乾燥が気にならなくなる 乾燥肌の方は、乾燥が気になら...