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美容や髪の毛についてこだわる方がもっているモロッカンオイル。 シャンプーやトリートメントはよく聞きますが、モロッカンオイルというのは耳に馴染みがありませんね。オイルと名前が付いているくらいですから油なのでしょうが、モロッカンオイルとは具体...

安くて食べごたえがあって、栄養が豊富な木綿豆腐。（もめんどうふ） 豆腐という食べ物は低カロリーなのですが、具体的なもめん豆腐のカロリーはどのくらいなのでしょう。また、もめん豆腐の栄養素はどんなかんじなのでしょう。いろいろもめん...

レディーボーデンといえば高級アイスとして人気のアイスシリーズですね。 高級アイスといえば今ではハーゲンダッツというイメージが有りますが、一昔前はレディーボーデンでした。子供の頃は高くて手が出せなかった方も、大人になった今では買えるようにな...

煮物やいろんな料理で役立つ、糸こんにゃく。 様々な料理で使えるので大量ストックしたくなりますが、糸こんにゃくの保存はどんなものなのでしょうか。どのくらい保存ができて賞味期限はいくらなのでしょう。また、長期保存として活用されている冷凍保存は...

ゴマというと黒ごまと白ごまの2種類を思い浮かべると思います。 ところで黒ゴマと白ゴマは見た目は違いがありますが、他にも違いがあるのでしょうか。実は色々と違いがあるのですよ。それぞれ食べ続けることで体にとっての効果や効能も実感できると思いま...

米酢は文字通り、お米を原料としたお酢のことです。 お酢というと体に良いイメージが有りますね。当然ですが米酢も素晴らしいものですよ。栄養成分も優れており、体に嬉しい効果や効能が注目を集めています。ぜひとも米酢の使い方を覚えて、毎日活用してみ...

生しょうがとくらべて保存性が高く、使い勝手の良い乾燥生姜（かんそうしょうが）。 お湯にまぜてそのまま飲んでもいいですし、ホットミルクに入れてもいいですね。冬場はポカポカしますし、ダイエット的にも乾燥しょうがはオススメできます。さまざまな効...

スーパーに行くとたまに見かける黒豆きな粉。 黒豆というと健康によさそうな食べ物ですが、その黒豆がきな粉になったようです。 通常のきな粉とはちがうようですが、どのような違いがあるのでしょうか。 また、どういった効果や効能があ...